Aikido tekstovi: blog o tehnikama, principima i filozofiji aikidoa

Morihei Ueshiba

 S obzirom na univerzalnost principa na kojima se zasniva aikido (dinamična sfera, harmonija, sinhronizacija, ispravna distanca, princip neravnoteže, etički principi...) aikido pripada takozvanom "otvorenom" sistemu borenja u kome nema formi i stilova.

 "U aikidou nema formi i stilova. Kretanja u Aikidou su kretanja prirode, čije su tajne duboke i beskrajne."

  Morihei Ueshiba

Opširnije: Istorijat nastanka aikidoa

Kada govorimo o treningu aikidoa za decu, trebalo bi se voditi za maksimom "...Kroz igru do znanja...", jer suština dečije prirode je radoznalost, živost, upućenost na drugu decu. Iz toga sledi i manjak pažnje, nestalnost, kratko vreme koncentracije, sklonost za razgovor itd.

Opširnije: Aikido - rad sa decom

AIKIDO ZA DECU 

SPECIJALNO PRILAGODJENI TRENINZI ZA DECU OD 6 DO 13 GODINA!

IZA NAS JE VIŠE OD 40 GODINA ISKUSTVA U AIKIDOU! 

 

Aikido za decu
 

PRAVILAN FIZIČKI I MENTALNI RAZVOJ

Redovnim treniranjem aikidoa, povećavaju se fizička snaga, izdržljivost i snaga volje!

KOORDINACIJA

Izvodjenje složenih aikido pokreta unapredjuje koordinaciju.

SAMOPOUZDANJE

Samopouzdanje se povećava sa stečenim znanjem aikido tehnika samoodbrane i deca postaju sigurnija u sebe..

KONCENTRACIJA

Usmeravanje pažnje na aikido treningu, jača koncentraciju.

aikido za decu u beogradu

Aikido trening za decu može učiniti mnogo: 

  • podstiče pravilan rast i razvoj 
  • razvija pažnju i koncentraciju
  • povećava samopouzdanje
  • povećava fleksibilnost, snagu i koordinaciju

Kako se upisati na aikido i šta je sve potrebno možete pročitati ovde.

Aikido za decu je prioritet za naš aikido klub: Decu na treninzima učimo da savladaju konflikt na pozitivan način, kako da steknu prijatelje, i izbegnu neprijatelje.

Aikido je plemenita veština samoodbrane u kojoj ne postoji takmičenje: kod dece se ne razvija rivalstvo, umesto toga neguje se duh saradnje.

Odsustvo agresije je srce aikidoa.

Deca od 7 do 14 godina u Srbiji su ispod proseka po fizičkim sposobnostima u odnosu na decu drugih evropskih zemalja, a iznad proseka su po konstituciji.

Aikido trening za decu u našem aikido klubu, sastoji se od vežbi zagrevanja, snage i razgibavanja, osnovnih tehnika samoodbrane, i elementarnih igara, koje na zabavan način doprinose učenju aikido tehnika samoodbrane.

Deca koja treniraju aikido, mogu naučiti da se odbrane od fizičkog i verbalnog napada, da budu disciplinovana a da im to istovremeno bude zabavno.

Dva puta godišnje održavaju se polaganja za pojaseve, na kojima proveravamo napredovanje naših članova. Pogledajte kako sve to izgleda u kratkoj reportaži sa aikido polaganja.

 

Organizuju se  i aikido seminari za decu, koji mogu trajati jedan dan (u toku školske godine), ili više dana (za vreme zimskog i letnjeg raspusta). 

Prema istraživanju Republičkog zavoda za sport, deca od 7 do 14 godina u Srbiji su ispod proseka po fizičkim sposobnostima u odnosu na decu drugih evropskih zemalja. Istovremeno su iznad proseka po konstituciji.

U odnosu na istraživanje koje je sprovedeno pre 15 godina, deca su deblja i manje fizički sposobna. Zato je neophodno da deca budu aktivna fizički.

Na aikido treninzima deca mogu naučiti da se odbrane od nasilnika koji je jači od njih, a da pri tome ne razvijaju agresiju. Deca postaju sigurnija i postepeno se kod njih povećava samopouzdanje.

Za decu je ovakav aktivan trening, na kome uče korisne stvari zabavan. Zaokuplja im pažnju, što doprinosi povežanju sposobnosti koncentracije.

Aikido za decu je koristan kako za fizički, tako i za pravilni mentalni razvoj. Redovnim dolaskom na treninge jača se karakter kroz istrajnost. Naročito je važno, da u trenucima kada se deca pokolebaju i žele da propuste neki trening, roditelji pomognu da prevaziđu trenutnu krizu.

Dovedite svoje dete na besplatni probni trening, koji možete i Vi posmatrati.

PRIJAVI SE ZA BESPLATNI PROBNI AIKIDO TRENING !

Aikido je borilačka veština samoodbrane, koja je odlična i za rekreaciju. Nisu potrebne posebne fizičke sposobnosti. Svi mogu trenirati : učenici, studenti, zaposleni i penzioneri, žene i muškarci.
PRIJAVI SE SADA!

 

POVEZANI ČLANCI:

Aikido: borilačka veština i vaspitni metod

Aikido - rad sa decom

Gde na aikido? Upis novih članova

 

knife

Primena  aikidoa u odbrani od napada nožem je zasnovana na već usvojenim tehnikama i principima, i njihova je nadogradnja.

Napad nožem je veoma opasan, i u takvim situacijama treba biti veoma obazriv.

Aikido podučava metode samoodbrane od napada nožem, u slučajevima kada se sukob ne može izbeći.

Postoji čitav spektar tehnika, primena taktike, strategije i psihologije, u našem programu obuke. Samo na specijalnim, zatvorenim seminarima za potrebe specijalnih jedinica vojske i policije, kako naših, tako i stranih, podučavali  smo način odbrane od uvežbanog napada nožem.

 

Opširnije: Realna primena aikidoa u odbrani od napada nožem

1Rad sa decom predstavlja najveće zadovoljstvo za trenera- pedagoga jer je svedok kako dete od samog početka raste i razvija se učeći realni aikido pod njegovim nadzorom.
Ono što izdvaja dobrog od lošeg pedagoga trenera realnog aikidoa nije samo poznavanje tehnike realnog aikidoa, već  sposobnost  da se veština prenese deci na lako razumljiv način usađujući u decu ljubav prema veštini.
Pored toga trener – pedagog mora da brine i o svestranom psihofizičkom razvoju deteta. Upravo se o ovoj ništa manje važnom delu rada sa decom među trenerima i najmanje zna. Najefikasniji način za razvoj ovih sposobnosti i osobina jesu elementarne – pokretne igre.

Opširnije: Elementarne igre u radu sa decom na treninzima realnog aikidoa

Aikido je moderna borilačka veštine samoodbrane, koja je primenom efikasnih tehnika i metodike izuzetno prilagodljiva za vežbače svih kategorija. 

Aikido je borilačka veština koja je nastala u Japanu, a sama reč se može prevesti kao put usaglašavanja duha i tela.

  • Bilo da ste početnik ili iskusni u borilačkim veštinama, Aikido akademija ima program prlagođen Vašim   potrebama.
  • Muškarci, žene i deca svih uzrasta i profesija, ravnopravno treniraju po programu našeg kluba.
  • Naši treneri su iskusni profesionalci sa izuzetnom internacionalnom reputacijom.
  • Aikido akademija stalno podiže i usavršava kvalitet svog rada, tako da je učenje tehnika uvek interesantno i zabavno.
  • Kao član našeg kluba, Vi možete realizovati svoj puni potencijal.

Koristi od treniranja za odrasle

  • Kriminal i nasilje se dramatično povećavaju širom zemlje. Zašto da ne ulažete u sebe i pripremite se za trenutak u kome se možete odbraniti i koji Vam može spasiti život?
  • Treniranjem aikidoa u Aikido akademiji  dobićete samopouzdanje koje Vam je neophodno da bi preuzeli kontrolu nad svakom situacijom.
  • Vi  ćete  naučiti  principe  samoodbrane  i  mentalne  sposobnosti  da  prepoznate  i  rešavate  problematične situacije i u svakodnevnom životu
  • Najnovije studije pokazuju da odrasli koji treniraju imaju niži krvni pritisak, povećanu snagu mišića i elastičnost i manje telesne masnoće.
  • Povećavate svoj nivo suočavanja sa stresom i stičete osećaj samopuzdanja.